Narın Faydaları Nelerdir?

14 Kasım 2009 Cumartesi



Türkiye'nin gündeminde şu an domuz gribi var.Televizyonda bilirkişiler  ellerinizi sık sık yıkayın,öpüşmeyin,tokalaşmayın gibi tavsiyelerde bulunuyor.Sırf bu hastalık için aşı üretiliyor(Ben aşı olmayı düşünmüyorum).Doğru da söylüyorlar ama benim bildiğim en iyi ilaç doğal yiyeceklerdir.Meyve sebze gibi gıdalar tüketerek bu tarz virüsleri biraz olsun önlemek mümkün diye düşünüyorum.Bunun için meyvelerin yararlarını paylaşmaya karar verdim.İlk olarak nardan başlayacağız.
NAR: Potasyum ve demir minerali ile C vitamini açısından çok zengin bir meyve olan nar, B1, B2 vitaminleri ile kalsiyum ve fosfor minerallerini de barındırır.

FAYDALARI:

-Tansiyonumuzu olumlu bir şekilde düzenler

-Kalbimizi korur düzenli çalışmasına destek olur

-Enfeksiyona karşı vücut direncini korur ve artırır

-Enerji verir, yorgunluğu giderir

-İdrar söktürücü etkisiyle toksin atımını sağlar

-Bağışıklık sistemini güçlendirir hastalıklara karşı korur

-Kolesterol ve kan şekerimizi regüle eder artmasını engeller

-Bağırsak parazitlerinin düşmanıdır, iyi bakterilerin artmasını sağlar

-İshali (diare) önler tedavide destek sağlar

-Ciltte olumlu katkısı vardır, pürüzsüz görünüm sağlar

-Cilt enfeksiyonlarında olumlu katkısı vardır

Bu kadar yararı olan bir meyveden sonra ben gidipte yan etkisinin ne olacağını bilmediğim bir ilacı kanıma karıştırmam.

Yazıyı paylaş:  
StumpleUpon DiggIt! Del.icio.us Reddit Google Twitter Friend Feed Facebook

6 yorum:

öykü 15 Kasım 2009 08:03  

Tskler bu guzel bılgıler ıcın

Bilgicelli 15 Kasım 2009 13:22  

Bunlar önemli bilgiler,arada bu tarz bilgiler olacak..

Erdemir 15 Kasım 2009 16:34  

teşekkürler dostum.. dün pazardan nar almıştım.. yemeye başlasam iyi olur :))

Bilgicelli 15 Kasım 2009 19:07  

Bencede,her gün nar yiyorum neredeyse.Grip olanlara tavsiye ederim..

Adsız,  19 Kasım 2009 14:11  

Nar meyvelerin kralıdır.Yemeyen hata eder

seher,  22 Kasım 2009 22:03  

Yemiyorum,ben genelde içiyorum.Harika bir tat

Yorum Gönder

Türkçe'nin doğru kullanıldığı yorumları çok seviyorum.Ayrıca sitemizde yer alan okur yorumları, yazanların kendilerinin görüşleridir,okur yorumlarından Bilgicelli.com sorumlu değildir.
Uyarı: URL adresi belirtirken lütfen başına http:// protokolünü koymayı unutmayın!

Google hesabınız varsa Google hesabı bölümü ile yorum yapabilirsiniz.
Google hesabınız yoksa Adı/URL seçeneğiyle en azından adınızı yazın. URL zorunlu değildir.ANONİM yorum bırakmayalım...

Host Servisi

İzleyiciler

Son Yorumlar

Son Yazılar

Markalar Tarihi

2008   © Bilgicelli Blog en iyi Firefox ile görüntülenir.

Design by: Ourblogtemplates.com

Yukarı